Alejandra Salazar ist eine großartige Verfechterin von padel. Sie machte eine Reihe von Videos für alle Spieler von padel die über die Zeit dauern wollen.

Stretching von Alejandra Salazar: Rücken und Nacken

Stretching von Ale Salazar: der Beckenbereich

Stretching von Alejandra Salazar: Oberschenkel

Stretching von Alejandra Salazar: die Muskeln der Tibia-Fibula

Stretching von Salazar: die Schulter

Stretch mit Alejandra Salazar: der Arm

Wenn Ale Salazar sich streckt, muss es für etwas richtig sein?

Xan ist ein Fan von padel. Aber auch Rugby! Und seine Beiträge sind genauso druckvoll. Physischer Trainer von mehreren padelentdeckt er atypische Beiträge oder beschäftigt sich mit aktuellen Themen. Es gibt Ihnen auch einige Tipps, um Ihren Körper für die zu entwickeln padel. Offensichtlich setzt er seinen offensiven Stil wie auf dem Feld von padel !

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