Wenn wir mit dem Padel anfangen, wissen wir nie wirklich, wie wir unseren Pala greifen sollen. Während des Unterrichts erfahren wir etwas über Schneeschuhwandern. Aber welcher Fang ist der beste?

Im Padel wie im Tennis gibt es verschiedene Arten von Schlägergriffen, wobei der kontinentale Griff oder Hammer der grundlegendste und am häufigsten verwendete ist.

Aber es geht nicht um die Art des Griffs, auf die ich mich konzentrieren möchte, sondern um die Höhe des Schlägergriffs. Wir reden nicht unbedingt darüber, aber Sie werden schnell feststellen, dass Ihr Spiel je nach Höhe Ihres Griffs ganz anders sein kann.

La flexibilité

Der erste Punkt ist die Flexibilität des Handgelenks. Wenn Sie eine Person sind, die viele Möglichkeiten hat, Ihr Handgelenk zu beugen, ist es interessant, den Pala tiefer zu greifen, um beim Tippen etwas mehr Geschwindigkeit zu erzielen. Diese Flexibilität ermöglicht es Ihnen auch, Kugeln in komplizierten Bereichen wie Winkeln oder in Bodennähe zu speichern.

Hast du ein ziemlich steifes Handgelenk? Nehmen Sie Ihren Pala etwas höher und Sie erhalten die Kontrolle.

Macht oder Kontrolle?

Abhängig von der Höhe, in der Sie Ihren Pala greifen, erhalten Sie entweder Kraft oder Kontrolle. Wir werden sehen, wie die Padel-Trainer den Pala relativ hoch greifen, um mehr Kontrolle zu haben. Die Spieler, die wir als mächtig bezeichnen, neigen dazu, ihren Pala sehr tief zu greifen, die Spitze des Palas so weit wie möglich von ihrem Körper entfernt zu haben und so einen größeren Schub während des Aufpralls hinzuzufügen.

Heute können wir auf der professionellen Rennstrecke sehen, wie Spieler während des Spiels ihren Griff um den Schläger ändern, aber auch die Höhe des Griffs nach dem zu machenden Schlag.

Und du? Wie hoch schnappst du dir deinen Pala?

Juan Lebron verwendet einen niedrigen Griff

Ale Galan verwendet auch einen niedrigen Griff

Marcella Ferrari, Trainerin, schnappt sich während des Unterrichts den Pala High

Alex Ruiz schnappt sich auch seinen Pala hoch

Maxi Grabiel bleibt bei einer durchschnittlichen oder „normalen“ Größe

Wie Kings Bela und Juan Martin Diaz

Marta Marrero hat einen längeren Griff. Sie greift nach ihrem Pala auf „klassische“ Weise, gewinnt aber dank eines längeren Griffs (der auch für ihre Rückhand mit zwei Händen verwendet wird) im Schleudertrauma.

Julien Bondia

Julien Bondia ist Padellehrer auf Teneriffa. Er ist der Gründer von AvantagePadel.net, einer Software, die bei Clubs und Padelspielern sehr beliebt ist. Er ist Kolumnist und Berater und hilft Ihnen durch seine vielen Padel-Tutorials, besser zu spielen.