Während Enge Wir haben vorgeschlagen, dass Sie testen oder tiefer in die Springseil. ein Übung sehr vollständig, dass diese junge Dame an der Perfektion.

Das Springseil ist eine hervorragende Ergänzung für alle Sportarten, die Reaktionsfähigkeit und Beinarbeit erfordern, wie Tennis, Boxen oder natürlich Padel.

Vor einigen Wochen haben wir das Thema bereits angesprochen, indem wir Ihnen mehrere Übungen für zu Hause angeboten haben.

Containment Training Nummer 19

Heute möchten wir Ihnen nur zeigen, welches Niveau an Springseilen Sie mit einer „kleinen“ Übung erreichen können. Dieses junge Mädchen muss eine Beinarbeit in Padel haben, die mehr als eine blasse ...

Würdest du das auch können?

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Julien Bondia

Julien Bondia ist Padellehrer auf Teneriffa. Er ist der Gründer von AvantagePadel.net, eine Software, die bei Clubs und Padel-Spielern sehr beliebt ist. Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen, durch seine vielen Padel-Tutorials besser zu spielen.