Lassen Sie uns ein Thema angehen Taktik padel , Die Regelmäßigkeit. Soviel zu Spielern Anfänger dass ProfisWenn Sie verstehen, wie wichtig es ist, keine Fehler zu machen, werden Sie besser.

Le padel ist eine einzigartige Sportart, die im Verhältnis zu anderen Sportarten eine eigene Identität schaffen muss, aber auch in jedem Land eine eigene Identität schaffen muss. Heutzutage kopieren viele Leute den spanischen oder argentinischen Stil, aber es besteht kein Zweifel, dass in einigen Jahren schwedische, italienische und australische Stile auftauchen werden.

Bevor wir dort ankommen, müssen wir verstehen, dass die padel ist ein freundlicher Sport, bei dem man vor allem Spaß haben und eine gute Zeit haben will. Einige Spieler neigen dazu, diese Basis zu vergessen, was zu einem Motivationsverlust oder einer Verlangsamung des Fortschritts führen kann.

Da die meisten von uns keine Stars der padel Welt, also werden wir zuerst versuchen, Spaß zu haben, und natürlich versuchen, auf der Strecke zu kämpfen, um die Spiele zu gewinnen, die mit einem Lächeln und Respekt einhergehen.

Wie man Spaß hat padel ?

Die Antwort ist einfach. Indem ich regelmäßig bin. Wenn der Punkt bei jedem Ballschlag mit einem Sieg oder einem Foul endet, haben Sie dann Spaß? Sicherlich nicht. Also hier ist die Basis der padel ; Regelmäßigkeit. Lernen Sie, kein Risiko einzugehen und werden Sie zu Metronomen am Ende der Strecke. Jeder hat seine eigene Identität, so dass wir uns die Zeit nehmen können, um über 0 Fehler zu lernen. Sobald Sie sich wohl fühlen, haben Sie genügend Zeit, um Ihrem Spiel die Identität zu verleihen, die Sie zu dem macht, was Sie sind.

Wie kann man regelmäßig sein?

Alles beginnt am Ende der Strecke. Die richtige Position zu haben und zu kennen, die es Ihnen ermöglicht, auf alle Verteidigungsschüsse zuzugreifen. Beherrschen Sie die Höhen von Bällen für Stöße unter den bestmöglichen Bedingungen und lernen Sie, die Flugbahnen von Bällen und deren Rückprall an den Fenstern zu lesen. Die Vorhand und Rückhand zu beherrschen und den Ball Dutzende Male „weitergeben“ zu können, ohne das Foul zu bemerken, sollte Teil Ihres Lernens sein.

Wenn Sie ein Anfänger sind, machen Sie Ihre ersten Spiele von der Rückseite der Strecke aus, um sich an all diese Arbeit des Lesens des Balls, der Platzierung und der Regelmäßigkeit zu gewöhnen, die Sie zu einem großartigen Partner oder Gegner machen, mit und gegen wen er ist Es ist eine Freude zu spielen (sorry, aber wenn Sie derjenige sind, der den Fehler bei jeder Berührung des Balls erkennt, besteht die Gefahr, dass Sie nicht zu oft angerufen werden, um Ihnen Spiele anzubieten…). Fügen Sie Ihrem Bogen nach und nach Saiten mit Angriffen, Salven, bandejas… überspringen Sie nicht die Schritte, Ihr Lernen wird darunter leiden.

Wie arbeite ich an Regelmäßigkeit?

Das Beste ist der Korb. Wiederholung, Suche nach Automatismus ist die beste Methode, um alle oben genannten Elemente zu assimilieren. Offensichtlich, wenn Sie nehmen padel Mit einem Monitor und wenn sie diesen Teil des Spiels bearbeiten, verbessern Sie sich schneller, als wenn Sie alleine arbeiten möchten.

1 zu 1 ist eine gute Methode. Versuchen Sie mit einer Person Ihres Niveaus oder höher, sich auszutauschen und nicht den Punkt zu gewinnen. Versuchen Sie, jeden Schlag von Ihrer „Komfortzone“ am Ende der Strecke aus mit derselben Warteposition, derselben Vorbereitung, derselben Bewegungsart und vor allem derselben Ballgeschwindigkeit zu starten.

Schließlich steht die Wand oder das Spiel allein vor einer Wand oder dem Glas. Durch das Üben der Wand können Sie die Ballgeschwindigkeit verlangsamen, um den für Sie passenden Rhythmus zu finden, den Ball zu lesen und sich schnell vorzubereiten. Möchten Sie schnell Fortschritte machen? Wand für 15 Minuten am Tag.

Es kann länger dauern, bis sich der Prozess der Regelmäßigkeit bei Menschen assimiliert, die keine Sport- oder Schlägersportgeschichte haben. Zögern Sie nicht, ein paar Euro für Kurse zu verwenden, die sich auf diese Phase konzentrieren, damit Sie eine großartige Zeit auf der Strecke verbringen können, mit einem Lächeln, der Grundlage unseres Sports, auch auf höchstem Niveau.

Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa. Er ist der Gründer von AvantagePadel.net, eine Software, die bei Vereinen und Spielern von .net sehr beliebt ist padel. Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen, durch seine vielen Tutorials besser zu spielen padel.