In diesem neuen Beitrag werden wir die 3 Dinge auflisten, die Sie in einem Match nicht tun sollten. padel. Wir bieten Ihnen kein Wunderrezept an, sondern Tipps, um nicht sofort in den Fuß zu schießen!

1. Sache: Kontrolliere deine Emotionen nicht

Es geht nicht darum, deine Emotionen vollständig zu unterdrücken. Was für gewöhnliche Menschen unmöglich ist. Aber man muss lernen, mit ihnen umzugehen, sie zu kontrollieren, um nicht überfordert zu sein.

In der Tat ist es notwendig zu wissen, wie man relativiert, was gerade passiert. Sie müssen einen Schritt zurücktreten und über das hinausschauen, was vor sich geht.

Ein Punkt ist Teil eines Spiels, das Teil eines Sets usw. ist. Nur weil Sie diesen Punkt verloren haben, heißt das nicht, dass der Krieg vorbei ist. Sie müssen Vertrauen in Ihre Qualitäten haben, es ist wichtig, dass die Spannung Sie nicht vollständig nimmt.

Wenn Sie in einem Match keine Gelegenheit genutzt haben, ist das noch nicht zu Ende. Seien Sie sich bewusst, dass Sie während des Spiels mehr haben werden. Und wenn Sie verlieren, müssen Sie erkennen, dass der Gegner in diesem Spiel besser war.

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2. Sache: Geben Sie nicht 100% auf dem Feld

Es gibt nichts Schlimmeres als einen Partner (oder Gegner in einem Übungsspiel) zu haben, der nicht 100% ist. Ob auf der mentalen Ebene oder auf der Ebene physikalisch. Unsere Umgebung (Arbeit, Freunde, Familie) beeinflusst unser Verhalten vor Ort. Verstehe, wenn du auf den Platz trittst.

Sie dürfen bei der ersten Schwierigkeit nicht aufgeben. Die Situation könnte Ihnen aus dem Weg gehen, das ist in Ordnung. Denken Sie nur an den nächsten Punkt. Das Übergehen vergangener Punkte ist nutzlos, Sie können sie nicht ändern.

3. Sache: keinen Plan zu haben

Es gibt ein altes Sprichwort, dass Sie das Gericht mit einem guten oder einem schlechten Plan betreten können, aber was Sie nicht tun können, ist ohne einen Plan einzutreten.

Es ist nicht obligatorisch, das Spiel seiner Gegner genau zu kennen. 

Einen Plan zu haben bedeutet, eine Roadmap zu haben, die während des gesamten Spiels eingehalten werden muss, um sicherzustellen, dass wir mit unseren Stärken spielen. Das Ziel ist es, den Gegner mit unserer eigenen Waffe zum Spielen zu bringen. Ohne dass sie mit unseren eigenen Schwächen spielen können.

Sie benötigen einen Plan A mit dem, was Sie am besten wissen. Und ein Plan B, denn wenn Sie jemals gegen ein Paar fallen, gegen das Ihr Plan A nicht funktioniert, brauchen Sie eine Alternative!

Quelle: Padel Süchtige

Alexis Dutour

Alexis Dutour ist begeistert von padel. Mit seiner Ausbildung in Kommunikation und Marketing stellt er seine Fähigkeiten in den Dienst von padel um uns Artikel anzubieten, die immer sehr interessant sind.

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