Kann man beim Padelsport hart arbeiten und sich selbst bewahren? Können wir Verletzungen vermeiden, wenn wir regelmäßig Padel spielen? Wenn das „Bobos gehören zum Leben eines Spitzensportlers", Sie werden sehen, dass wir sie dennoch vermeiden oder zumindest abschwächen können, wenn wir es schaffen, seinen Körper gut zu kennen / vorzubereiten.

Sind Verletzungen manchmal vermeidbar? Jean-Luc Charrier, Professor für Biomechanik (Bewegungswissen) am Toulouse Institute of Osteopathy (ITO) und Osteopath, unter anderem für die French Open of Padel und der Intercontinental Cup von Padel kehrt zu diesen Themen zurück, die oft zwischen hochrangigen Spielern diskutiert werden.

Padel Magazine :  „Bevor wir zum Kern der Sache kommen: Sind Sie ein Padel-Spieler?“ 

Jean-Luc Charrier: „Ich habe beim Hers-Club Padel gespielt, insbesondere mit Laurent Combes, dem ehemaligen Trainer der französischen Padel-Mannschaft in den Jahren 2005/2010.

So habe ich vor etwa zehn Jahren die Padel-Frauenmannschaft betreut.

Durch die Begegnung mit Claude Baigts konnte ich mit Laurent Padel spielen. Seitdem beschäftige ich mich mehr oder weniger mit Padel.

Seit den French Open auf dem Place du Capitole in Toulouse arbeite ich wieder im Padel. Und so bin ich hier in Marokko in Dakhla, beim Intercontinental Cup of Padel, wo wir versuchen, die Wunden zu behandeln.“

PM:  "Warum kommen die Spieler überhaupt zu dir?"  

JLC: „Im Allgemeinen klagen Spieler über Schmerzen im unteren Rückenbereich. Aber auch Schmerzen in den Schultern, Knöcheln, Hüften und manchmal sogar Nackenschmerzen. Dabei handelt es sich meist um Schmerzen, die durch eine Überbeanspruchung der Gelenke entstehen und eine Folge des Sports selbst sind, da es sich um einen Schlägersport handelt. Wir spielen auch auf einem relativ harten Untergrund, auch wenn wir beim Padel auf Rasen spielen.

Die Besonderheit von Padel besteht darin, dass Spieler mehr Gelenkprobleme als reine Muskelschmerzen wie Zerrungen, Kontrakturen und Risse haben.

PM:  "Was tun, um diese Schmerzen zu verhindern?" 

JLC: „Es ist immer kompliziert. Diese Spieler in diesen Wettbewerben wie den French Open of Padel oder dem Intercontinental Cup of Padel können als Spitzensportler angesehen werden. Und das Problem ist, dass sie nicht immer über eine angemessene medizinische Überwachung verfügen. Zusammenfassung: Irgendwann geben die Dinge auf.

Auf hohem Niveau: Es gibt keine Wunder. Wir brauchen regelmäßige Unterstützung. Es ist ein Kostenfaktor, aber wenn wir bestehen bleiben und uns weiterentwickeln wollen, müssen wir das Paket auf diese notwendige und wesentliche medizinische Unterstützung setzen, um eine große Anzahl potenzieller Verletzungen zu verhindern.

Viele Athleten bereuen es meistens, dass sie nicht früher das Notwendige getan haben, in der Hoffnung, zwischen den Tropfen durchzukommen. Und am Ende kostet es viel mehr physisch und finanziell. "

PM:  "Sie sprechen mit uns von hohem Niveau und auch von Kosten. Können Sie angeben? " 

JLC: "Die hohe Stufe hat nichts mit der Stufe oder den Ergebnissen des Spielers zu tun. Dies hängt mit der Häufigkeit des Trainings, der Turniere und dem Grad der Beteiligung des Sportlers an seinem Sport zusammen.

Das bedeutet, dass der Körper stärker angegriffen wird als normal. Ein Spitzensportler trainiert, verletzt sich und nimmt regelmäßig an Padel-Turnieren teil. Der Fehler, den ein Spieler machen kann, besteht darin, zu glauben, er sei kein hochrangiger Spieler, weil er nicht die erwarteten Ergebnisse erzielt. Aber ein Anfänger, der 4 Stunden am Tag, beispielsweise 6 Tage die Woche, trainiert, gilt als Spitzensportler. Sein Körper wird auf die gleiche Weise angegriffen. Von hohem Niveau spricht man, wenn ein Spieler diesen Sport regelmäßig und intensiv ausübt.

Schließlich sind die Kosten ein kompliziertes Thema. Wenn wir die Chance haben, ein medizinisches Personal bei Roger Federer zu haben, ist dies natürlich das Ideal. Seine körperliche Intelligenz ermöglicht es ihm, trotz der extremen Rauheit / Unausgewogenheit des Sports auf einem außergewöhnlichen Niveau weiterzuspielen. Und wir bemerken immer mehr Sportler in vielen Sportarten, die sehr gut länger spielen.

Dies ist einer optimalen körperlichen / medizinischen Vorbereitung dieser Sportler zu verdanken.

Wer nicht Roger ist, kann Beschwerden auch vorbeugen, indem er einmal im Monat zum Osteopathen geht, um zu prüfen und auszubalancieren, was getan werden kann. Letzten Endes handelt es sich um moderate Kosten im Vergleich zum Beispiel zum Preis eines Padelschlägers, eines Turniers, einer Bahnmiete usw.“

Nach dem Interview ... HIER:

Sportler: Bewahren Sie sich!

Franck Binisti

Franck Binisti entdeckte Padel im Club des Pyramides im Jahr 2009 in der Region Paris. Seitdem ist Padel Teil seines Lebens. Man sieht ihn oft auf Tour durch Frankreich, um über große französische Padel-Events zu berichten.

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