Ausdauer: Der Schlüssel zum Erfolg?
Die Mehrheit der Athleten (und Spieler von padel sind Teil davon) vergöttern den Erfolg ihrer Lieblingsspieler, realisieren aber nicht die vorgelagerte Arbeit. Erfolg kommt nicht ...
Lesen Sie mehr »Wie bereite ich mich vor und nach einem Spiel vor? Was tun, um Verletzungen zu vermeiden? padel ? Welche Übungen zur Erhaltung der Gesundheit? Padel Magazine versuche dir zu helfen.
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Lesen Sie mehr »Dies ist oft einer der Aspekte, die von Amateursportlern am meisten übersehen werden, aber die Ernährung ist ein wichtiger Teil Ihres Erfolgs auf dem Platz. Damit Sie sich der Größe bewusst werden ...
Lesen Sie mehr »Jede Sportart erfordert bestimmte spezifische Fähigkeiten, die für sie spezifisch sind, wie Ausdauer, Geschwindigkeit, Konzentration, Ton, Fließfähigkeit der Bewegungen usw. Das padel Als Sport braucht man bestimmte Eigenschaften, um ...
Lesen Sie mehr »Der größte Unterschied zwischen Spitzenspielern und Amateuren ist der psychologische Aspekt. Amateurspieler konzentrieren ihre Anstrengungen nicht ausreichend auf die Entwicklung ihrer Mentalität, die eine der Säulen ist…
Lesen Sie mehr »Au padelEine Körperverletzung erfordert nicht unbedingt Unterstützung in Bezug auf die Körperverletzung selbst. In der Tat muss erwähnt werden, dass ein Athlet eine Person ist, die eine ...
Lesen Sie mehr »Das Aufwärmen padel : Vielleicht einer der am häufigsten vergessenen Punkte. Das Aufwärmen sollte jedoch obligatorisch sein padel vor Beginn jeder Sitzung. Dies gilt umso mehr bei Spielen auf fortgeschrittenem Niveau oder …
Lesen Sie mehr »Verbessern bei padel ist nicht nur für Profispieler. Jeder kann Fortschritte machen, jeder hat ein anderes Tempo und andere Fähigkeiten. Es geht darum, in eine Routine zu kommen. In diesem Abschnitt finden Sie hier eine…
Lesen Sie mehr »Spielen Sie um padel wird auf unterschiedliche Weise erfasst. Entweder spiele ich in der Freizeit, ohne mir Gedanken über Technik oder Leistung zu machen, oder ich spiele gelegentlich, um Sport zu treiben. dann er ...
Lesen Sie mehr »Wenn Sie sich verletzen, bleibt der schmerzende Bereich, ob Sehnen, Muskeln, Knochen oder Bänder, zerbrechlich oder sogar sehr schwach. Befolgen Sie daher die Empfehlungen der ...
Lesen Sie mehr »Le padel ist ein Sport in voller Entwicklung, und Anfänger wissen nicht unbedingt, wo sie anfangen sollen, um von Anfang an die richtigen Gewohnheiten zu entwickeln. Was in der Tat alle Spieler von… zusammenbringt
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