Vor ein paar Tagen haben wir Ihnen das gegeben Vorteile eines Smash on the Grid. Wie versprochen kommen wir durch Sprechen auf dieses Thema zurück Technik. Also für oder gegen diese Art von Smash, hier sind die Schlüssel zu einem perfekten Smash.

Wenn Sie den Artikel, den wir dem Grid Smash gewidmet haben, nicht gelesen haben, schauen Sie bitte unten nach, es ist einen Blick wert.

Die Vorteile des Smash on the Grid

Lassen Sie uns nun ins Detail gehen. Warum einen Schlag in die Startaufstellung machen? Nun, weil wir nicht immer Geschwindigkeit in den Ball bringen können, wenn wir ihn über Kopf spielen müssen. Unsere Gegner versuchen uns zu schlagen, wir wollen im Netz bleiben, aber wir können keine Bandeja machen, weil der Ball zu hoch ist. Die Lösung besteht also darin, den Punkt mit dieser Option zu „bearbeiten“, bei der es sich um den langsamen Schlag in Richtung Raster handelt.

Was sind die Vorteile eines Starts?

  • So haben Sie genügend Zeit, um das Netz zu fangen
  • Der Rückprall auf dem Gitter ist zufällig und stört die Lieferung des Gegners

Wie kann man das realisieren?

Zunächst sollte klar sein, dass diese Art von Schlag nicht mit zu hoher Geschwindigkeit erreicht werden kann, da der Rückprall des Balls auf dem Metall zu hoch sein und zu einem Angriffsball für die Gegner werden kann. Denken Sie daran, dass je näher der Ball am Zaun springt, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass er nicht nach oben geht. Sie müssen sich also auf die Präzision bei einem Schlag auf das Gitter konzentrieren.

Dann muss die Flugbahn des von den Gegnern gesendeten Lobs in einer Glocke liegen, damit wir uns richtig positionieren können. Ein enger Ball oder ein Ball mit weniger Krümmung ist perfekt für einen Bandeja.

Was uns schließlich erlaubt, das Gitter zu spielen, wird der Winkel sein. Je größer Sie sind und je höher Sie den Ball spielen können, desto mehr Winkel finden Sie.

Kunst

Sie müssen sich zuerst mit dem Ball auf der Seite Ihrer nicht dominanten Schulter positionieren (linke Schulter für Rechtshänder). Auf diese Weise können Sie Ihren Rücken krümmen und diese kurze Querzone leichter finden.

Wenn Sie also einen klassischen Schlag- oder Tennisservice vorbereiten, bei dem beide Arme in den Himmel ragen, zeigt die nicht dominante Hand auf den Ball, und der Pala sucht den Ball so hoch wie möglich, indem er einen „Inside-Outside“ -Effekt in Richtung des Balls druckt. gewünschtes Gitter.

Es ist eine ziemlich kurze Geste, die mit dem Handgelenk gearbeitet wird. Wenn Sie mit dem Arm eintreten, setzen Sie zu viel Kraft ein, was wir in dieser Einstellung nicht suchen. Also zuerst das Handgelenk, dann die Unterstützung mit dem Arm. Der Ball sollte nach oben aus Ihrem Pala herauskommen.

Und die Beine?

Sie sind sehr wichtig, um den Smash zu erreichen. Zunächst für die Platzierung. Eine gute Platzierung ermöglicht einen besseren Austritt des Balls. Sobald Sie richtig platziert sind, müssen Sie ein Ungleichgewicht schaffen, indem Sie Ihre Füße zusammenbringen. Es spielt keine Rolle, ob es der rechte Fuß ist, der den linken Fuß oder den umgekehrten verbindet. Wichtig ist, dass Sie sich mit den Füßen verbinden, um dieses Ungleichgewicht zu verursachen, das Sie dazu bringt, auf die Beine zu drücken und den Ball höher zu bringen.

Beratung

Wenn Sie keinen guten Tennis-Hintergrund haben, wird ein Schlag auf das Tor nicht schnell erfasst. Es ist ein Schritt, der Übung, Meisterschaft und Beständigkeit erfordert. Denken Sie vor allem daran, den Ball im Auge zu behalten, um Ihren Fortschritt zu unterstützen. Viele Spieler lassen beim Aufprall den Ball aus den Augen und verlieren die Kontrolle, was zu einem Foul im Netz oder direkt in der Startaufstellung führt.

Nehmen Sie es also langsam, versuchen Sie vor allem, mit Ihrem Schlag präzise umzugehen, und suchen Sie nach und nach nach dem Winkel, um näher an dieses Gitter heranzukommen.

Zum besseren Verständnis ist hier Tapia im Training

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Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa. Er ist der Gründer von AvantagePadel.net, eine Software, die bei Vereinen und Spielern von .net sehr beliebt ist padel. Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen, durch seine vielen Tutorials besser zu spielen padel.