Spielen Sie um padel erfordert ein Minimum vonKomfort ; ein Schaufelvon chaussures angepasst, a dünn ausreichend, aber haben Sie darüber nachgedacht? Schwammarmbänder, häufiger genannt Armbänder ou Handgelenke tout court ? Sie werden Ihnen sicherlich im Spiel helfen können.

Je mehr Sie Ihren Sport ausüben, desto mehr müssen Sie sich darauf vorbereiten, dass Ihr Körper die Aktivität unter den bestmöglichen Bedingungen ausführen kann. Also unweigerlich, wenn man anfängt padel, das ist nicht das Wichtigste für dich. Ein Pala und Schuhe reichen aus. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass Sie mit einer minimalen Investition in geeignete Ausrüstung das gewisse Extra erhalten, das den Unterschied ausmacht, und die Manschetten sind eines davon.

Wozu dienen sie?

Schwammarmbänder, die in verschiedenen Größen erhältlich sind, bestehen, wie der Name schon sagt, aus Frotteestoff, der Feuchtigkeit und Schweiß auffängt, und aus elastischem Stoff, sodass sie fest genug sind, um beim Nähen nicht im Weg zu sein.

Sie wissen sehr gut, dass sie zum Auffangen von Schweiß nützlich sind, aber wissen Sie, dass dieselben Manschetten Ihnen noch mehr bieten können?

Was sie dir sonst noch bringen

Denken wir zunächst an all die Menschen, die das erlebt haben Ellenbogensehnenentzündung (Tennisarm) und Rückkehr zur Aktivität. Das Tragen eines breiten Handgelenks auf Armhöhe fördert die Erwärmung des Bereichs und ermöglicht so eine bessere Wirkung. Das Gleiche gilt für das Handgelenk (Ihres, das echte). Durch das Anlegen dieses Schwammbandes am Handgelenk kann sich Ihr Gelenk schneller erwärmen und ist somit besser vorbereitet.

Bela Vorhand 2023 Italien Major Premier Padel

Durch den Einsatz von Manschetten können Sie dann das Gelenk erhalten. Es ist ziemlich albern zu erklären, aber wenn man spielt padel Ohne irgendetwas, mit bloßem Arm, werden Sie Ihr Gelenk tendenziell mehr benutzen. Dies ist vorteilhaft und positiv für Menschen, die eine größere Wirkung erzielen möchten, sich aber darüber im Klaren sind, dass Ihr Handgelenk stärker – sicherlich weniger beweglich –, aber stabiler ist, wenn es festgehalten wird.

Schließlich ist es für den Geist interessant. Du ziehst deine Schwammhandgelenke an und bist bereit für den Einsatz. Ihr Arm wird warm gehalten und jedes Mal, wenn Sie Ihr Gesicht abwischen, erinnern Sie sich (bewusst oder unbewusst) daran, dass auf dieser Seite alles in Ordnung ist.

Seien Sie sich darüber im Klaren, dass sich einige Geräte in anderen Situationen als denen, für die sie ursprünglich entwickelt wurden, als nützlich erweisen können. Armbänder sind eines davon.

Vielleicht bevorzugen Sie Flexibilität und tragen die Manschette an der Seite des nicht dominanten Arms, nur um den Schweiß aufzusaugen, vielleicht wählen Sie sie breiter oder schmaler für Unterstützung, Sicherheit bei der Arbeit. Betreten Sie die Strecke. Lass uns gehen!

Finden Sie die besten Armbänder bei uns Partner-Websites.

Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa (Spanien). Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen durch seine Tutorials und taktischen/technischen Artikel, besser zu spielen padel.

Mehr zu diesem Thema

Schlüsselwörter