Wir kennen viele angebliche Heilmittel gegen Ellenbogensehnenentzündung, Tennisellenbogen / Padel Ellbogen. Für einige Spieler ist diese Entzündung eine echte Tortur und bleibt bestehen. Verpflichtung, unseren Lieblingssport für lange Wochen beiseite zu lassen, um sich vollständig zu erholen. Neben dem Dehnen oder Anbieten von Cremes oder sogar medizinischen Lösungen ist hier eines der Mittel, die Sie retten können.

Wir werden hier nicht über Lösungen für Tennisellenbogen sprechen, sondern über die Ursache dieser Entzündung der Ellbogensehne: Ihren Schläger. Ein zu großer oder nicht ausreichend großer Griff verursacht diese Sehnenentzündung. Als erstes müsste man also mit verschiedenen Griffgrößen spielen.

Ein weiterer Grund zur Veränderung ist Ihr Schläger. Und ja, Schneeschuhe für Männer verursachen leichter Sehnenentzündungen als Schneeschuhe für Frauen, die oft flexibler sind. Schämen Sie sich also nicht für die Farbe des Pala, den Sie sich schnappen. Wenn Sehnenentzündung Ihr Problem ist, sollten Sie einen Blick auf die Damen-Pala-Reihe werfen. Sie sind für einige fast gleichwertig mit diesen Herren, und sie könnten Ihren Ellbogen retten!

 

 

Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa (Spanien). Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen durch seine Tutorials und taktischen/technischen Artikel, besser zu spielen padel.

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