Le padel ist eine Schlägersportart, die zu Verletzungen, einschließlich Hodentrauma, führen kann, wenn Sie nicht ausreichend geschützt sind, wenn Sie oder Ihr Gegner ungeschickt sind oder wenn Sie rücksichtslos spielen.

Wenn der Ball hart und an der falschen Stelle trifft, erhöht sich das Risiko um das Zehnfache.

Das Problem besteht darin, dass eine schlechte Platzierung, manchmal Ungeschicklichkeit und die zusätzliche Kraft bestimmter Spieler Auswirkungen haben können ... insbesondere für Männer, die ihre Stärke nicht immer kontrollieren können. Unterm Strich gibt es hin und wieder Verletzungen, die sehr weh tun können.

Justin Lopes Hodentrauma
Justin Lopes Hodentrauma

Die Hoden sind heute Gegenstand einer echten Überwachung durch bestimmte Allgemeinmediziner, die Experten im Sport sind. Dies ist beispielsweise beim Arzt und Fußballspieler der Fall padel Pierre-Olivier Ferrand, der auch Naturwissenschaften studierte Pathologien und Traumata im Zusammenhang mit padel. Und natürlich finden wir unter den Pathologien ein Trauma der Hoden.

Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, um diese Art von Verletzungen zu verhindern und zu behandeln:

Prävention:

  1. Tragen Sie eine Muschel:
    • Verwenden Sie eine Schutzhülle, um direkte Traumata zu vermeiden.
  2. Verwenden Sie die entsprechende Ausrüstung:
    • Tragen Sie geeignete Sportkleidung, einschließlich gut sitzender Shorts oder Hosen, um unnötige Bewegungen zu vermeiden.
  3. Lernen Sie die richtige Technik:
    • Beherrschen Sie die richtigen Bewegungen und Positionen, um das Verletzungsrisiko zu minimieren.
  4. Spielen Sie vorsichtig:
    • Achten Sie auf Ihre Umgebung und andere Spieler und vermeiden Sie riskantes Verhalten.

Im Falle eines Traumas:

  1. Eis auftragen:
    • Wenn ein Trauma auftritt, wenden Sie sofort Eis an (durch ein Tuch, um Erfrierungen vorzubeugen), um Schwellungen und Schmerzen zu lindern.
  2. Ausruhen :
    • Vermeiden Sie anstrengende körperliche Aktivitäten und gönnen Sie sich ausreichend Ruhe.
  3. Einen Arzt konsultieren:
    • Wenn die Schmerzen anhalten oder Sie eine schwere Verletzung vermuten, suchen Sie sofort einen Arzt auf oder gehen Sie zur weiteren Untersuchung und geeigneten Behandlung in die Notaufnahme.
  4. Nehmen Sie Schmerzmittel ein:
    • Schmerzmittel wie Ibuprofen können zur Schmerzlinderung eingesetzt werden, jedoch nur nach ärztlicher Rücksprache.
  5. Spielen Sie mit einem Physiotherapeuten!
    • Dies ist der Fall beim ehemaligen Mitglied der französischen Mannschaft, Justin Lopes, dessen Partner Jérôme Ferrandez, ehemaliger Physiotherapeut der französischen Mannschaft, war und der ihm schnell Erste Hilfe leisten konnte.

Und wie immer gilt: Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, wenden Sie sich an einen Arzt.

Franck Binisti

Franck Binisti entdeckt das padel im Club des Pyramides im Jahr 2009 in der Region Paris. Schon seit padel ist ein Teil seines Lebens. Sie sehen ihn oft in Frankreich touren, um über die wichtigsten Ereignisse von zu berichten padel français.

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