Padel Magazine - Bier, der falsche Freund der Sportler? Ewige Frage, auf die wir versuchen werden zu antworten, auch wenn Sie gestehen müssen, dass wir die Tendenz haben, ja zu sagen ...

Während das internationale Paddel mit dem Rückzug der führenden Marke Estrella in der WPT (World Padel Tour) nicht so gut abschneidet, haben wir uns gefragt, ob es nach einem guten Bier noch ein gutes gibt Padel Match ...

Wenn wir Ihnen mitteilen müssen, dass Alkoholmissbrauch gesundheitsschädlich ist, trinken Sie nach der Anstrengung ein Bier, um eine Reihe von Vorteilen zu erzielen ... hm ... und Unannehmlichkeiten ...

Erstens werden wir uns nicht anlügen: es fühlt sich gut an! Obwohl diese Vorteile nicht quantifizierbar sind, hilft es sicherlich, sich nach dem Spiel zu entspannen, wenn man frisch ist und mit Freunden bei einem Bier ist.

Genauso ernsthaft bringt das Trinken dieses "flüssigen Brotes", wie unsere Ältesten sagten, bedeutende Nährstoffe (Kohlenhydrate, Aminosäuren, Mineralien und Vitamine). Die Tragödie ist jedoch, dass Nährstoffe nicht genug Wertschöpfung bringen.

Nach einem Paddelspiel sind die Körper müde und wir sind manchmal dehydriert ... Das Bier wird Sie glauben machen, dass es Ihnen helfen wird, aber es ist hinterhältig. In Wirklichkeit enthält Bier nicht nur nicht genügend Mineralien, um nach dem Training eine gute Flüssigkeitszufuhr zu ermöglichen, sondern es wirkt auch harntreibend. Grundsätzlich ist das Urinvolumen größer als das aufgenommene Volumen ... Autsch.

Die negativen Auswirkungen von Bier hören hier nicht auf! Was nützt es, unsere Hausärzte aufzusuchen, um weitere Informationen zu erhalten, um unsere Moral zu untergraben?

Insgesamt ist Bier auch ein Störfaktor. Das bedeutet, dass sich Ihr Körper darauf konzentriert, Alkohol und nicht Fett zu eliminieren. " Fette werden weniger ausgeschieden und somit im Fettgewebe gespeichert “. Verstanden?! Wir tun es auch nicht, aber es sieht nicht sehr gut aus ... Und es scheint, als würde es die Muskelregeneration stören.

Lass uns dort anhalten! Es ist zu schwer.

Abschließend muss man zugeben, dass das Bier ein ... falscher Freund ist. Darüber hinaus haben Padel-Profis verstanden: Ich trinke kein Bier besonders während der Wettbewerbe “. Gibt es einen Grund?

Wenn das gegnerische Paar Ihnen einen Schaum anbietet, denken Sie nach, bevor Sie Ja sagen ... Es könnte eine Möglichkeit sein, Sie im nächsten Spiel zu besiegen!

Franck Binisti - Padel Magazine
Franck Binisti

Franck Binisti entdeckt das Padel im Pyramid Club in 2009 in der Region Paris. Seitdem ist Padel ein Teil seines Lebens. Man sieht ihn oft in Frankreich unterwegs sein, wenn er über die großen französischen Paddel-Events berichtet.