Gesundheit und Fitness

Francois Miguel Boudet April 2 2021April 2 2021

Wissenschaftliche Innovationen im Dienste von padel

Die Gründe von padel jedes Jahr besser werden und die Tage, an denen Betonpisten die Norm waren, verblassen langsam. Die Disziplin bleibt jedoch für die Gelenke traumatisch. Zwei italienische Spezialisten sprechen über ...

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Gesundheit und Fitness

Team Padel Magen 12 März 202113 März 2021

Wie man vor einem Spiel isst padel ?

Es ist nicht immer einfach zu wissen, was man vor einem Spiel essen soll. padel. Wir versuchen mit unserem Ernährungsexperten Thibault Perreon von MondayBox klarer zu sehen! Unterschiedliche Gewohnheiten je nach Person ...

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TECH & TAC

Julien Bondia 5 März 20215 März 2021

Lerne, dich um deines Armes willen zu entspannen

Armschmerzen, Sehnenentzündung und erzwungene Beendigung der Aktivität padel. Dies ist der schlimmste Teil von Anfängern, die sich in diesen großartigen Sport verlieben. Unsere Tipps zur Vermeidung des Schlimmsten. Im…

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TECH & TAC

Julien Bondia 26 Februar 202125 Februar 2021

Overgrips: warum sie benutzen

Willkommen im geschlossenen Kreis von padel. Sie haben in einen Pala investiert, schöne Schuhe, aber was ist mit dem Overgrip? Wir erzählen dir alles. Der Griff ist dieser Stoffstreifen ...

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TECH & TAC

Francois-Xavier Coninck 18 Februar 202117 Februar 2021

Le padel Ist es ein körperlich anstrengender Sport?

Le padel wird zunächst oft als „einfacher“ Sport dargestellt. Es gibt oft diesen ziemlich häufigen Satz, den Sie von Leuten hören, die noch nie gespielt haben padel : "er ...

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Alan Bugarin 14 Februar 202114 Februar 2021

Spielen Sie um padel mit einem Handicap

Wie die meisten Sportarten ist die padel hat eine rollstuhlangepasste Version, die es Menschen mit Behinderungen ermöglicht, diesen Sport auszuüben. Mit wem spricht er ? Menschen dürfen diesen Sport ausüben ...

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Gesundheit und Fitness

Xan Tafernaberry 10 Februar 202110 Februar 2021

WPT 2021 - Trainiere hart, während du auf die Wiederaufnahme wartest

Die Pretemporada ist auf dem in vollem Gange World Padel Tour und die Spieler trainieren hart, um während der Genesung in guter Form anzukommen! Verbesserung der Muskulatur Für viele Spieler ist die…

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Gesundheit und Fitness

Lorenzo Lecci Lopez 31 Januar 20212 Februar 2021

Jorge Rodriguez: "Es ist der Körperbau, der den Unterschied macht"

Jorge Rodriguez Lorenzo ist einer der bekanntesten physischen Trainer in der World Padel Tour. Er arbeitet insbesondere mit Juan Lebron, Paquito Navarro oder unserer nationalen Melissa Martin zusammen. Treffen mit einem Hauptakteur in der WPT….

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Gesundheit und Fitness

Alan Bugarin 31 Januar 202131 Januar 2021

Wie man Rückenschmerzen behandelt padel ?

Schmerzen im unteren Rückenbereich sind eine der häufigsten Schmerzursachen in der Allgemeinbevölkerung. Beim padelFast 15% der Verletzungen treten in diesem Körperteil auf. Wie können wir diese Schmerzen vermeiden oder lindern ...

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Gesundheit und Fitness

Alan Bugarin 23 Januar 202124 Januar 2021

Weniger Verletzungen zu padel als im Tennis?

Wir haben oft gehört, dass die padel war eine Sportart, die weniger körperliche Verfassung erforderte und weniger Verletzungen verursachte als Tennis. Ist es wirklich eine Realität? Was ist das am stärksten gefährdete Gebiet ...

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