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Aus dem Club Padel San Miguel de Tenerife, lassen Sie uns die angreifende Vorhand lernen oder vertiefen padel.

Wie kann man das realisieren? Welche Übungen durchzuführen?

Vereine, Spieler und Lehrer von padelVerwenden Sie diese beiden Videos, um den Vorhand-Angriff zu verbessern.

Die richtige Einstellung des Angriffs in wenigen Zeilen:

Der Angriffshub unterscheidet sich von der "geraden" Vorhand von der Aufprallstelle: unterhalb des Gürtels für die einzelne Vorhand und oberhalb für den richtigen Angriffsschuss.

Obwohl viele Spieler diesen Schlag unter die Gürtellinie ausführen, empfehle ich, die 2-Lernphase zu trennen.

- Verwenden Sie diese Option, um den Körper des Spielers im laufenden Betrieb zu "reparieren", bevor Sie einen Angriff vorbereiten
- Verwenden Sie, um einen Punkt direkt oder als Vorbereitung zu verdienen, um am Netz zu beenden
- Mit einem Effekt von oben nach vorne schneiden
- Niedrig an den Beinen
- Linke Hand (für Rechtshänder) zum Seitentor und nicht zum Ball
- Vorbereitung mit dem Schläger über die Schulter nach hinten gezogen
- Das Gesicht (oder Sieb) des Schlägers zeigt zum Himmel
- Die Spitze des Vorderfußes zeigt zum gegnerischen Spielfeld, um Knieverletzungen zu vermeiden
- Streichen Sie über die Taille, wenn möglich auf Gesichtshöhe
- Aufprall des Balls leicht vor uns
- Übertragung des Körpers von hinten nach vorne
- Wenn Sie die Geste mit einer Schlinge beenden, legt sich der Arm um den Hals

Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa (Spanien). Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen durch seine Tutorials und taktischen/technischen Artikel, besser zu spielen padel.

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