Heute ist Donnerstag und Donnerstag ist Herausforderungstag ! Diesmal wieder Jorge de Benito bietet Ihnen ein kleines Spiel, um an Ihrer Koordination zu arbeiten. Die von der Trainer von 4Padel ist offensichtlich von zu Hause aus mit nichts als einem Schneeschuh erreichbar padel und eine Kugel ...
Das Spiel besteht darin, den Schläger am Herzen zu nehmen, den Ball auf einer der beiden Seiten zu hüpfen und ihn dann zwischen den Unterarm und den Griff des Palas zu klemmen. Eine gute Möglichkeit, an Ihrer Geschicklichkeit zu arbeiten und dabei Spaß zu haben!
Für diejenigen, die eine kleine körperliche Trainingseinheit machen möchten, zögern Sie nicht, in allen zu graben Sitzungen, die wir Ihnen seit Beginn der Entbindung angeboten haben. Viel Spaß!
Videokredit: Facebook 4PADEL