Jean-Michel Pequery, Spezialistin für Mentalcoaching, greift das Thema Konzentration wieder auf padel.
Für jeden Hochleistungssportler ist Konzentration für die Leistung von entscheidender Bedeutung. Wenn es manchmal passiert „nicht in deinem Spiel sein“Oft ist es teilweise eine Frage der Konzentration und Aufmerksamkeit.
Doch was bedeutet das genau, was sollten wir eigentlich tun, um unsere Konzentration zu verbessern? Die Erklärung in Bildern mit Jean-Michel Pequery:
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