Erinnern Sie sich an die Werbung von Zinedine Zidane, der seine Schuhe anzog, zuerst links, dann rechts. Es ist eine Manie, ein Aberglaube, der den Geist vor einer Begegnung entlastet.
in padelViele sind diejenigen, die Macken haben. Wir sehen es nicht unbedingt auf dem Bildschirm, aber sobald wir darüber gesprochen haben, können Sie es selbst überprüfen.
Wir werden mit Ja und Nein antworten. Auf Amateurebene ist das Hauptziel von padel ist Spaß zu haben, Spaß zu haben, eine gute Zeit auf der Strecke zu haben. Wenn Sie Rituale in die Mitte all dessen stellen, brechen Sie die Anpassung an die verschiedenen Situationen, die Ihre Partner anbieten.
Andererseits können diese Rituale und Manien bei Turnieren oder auf fortgeschrittenem Niveau bestimmten Spielern helfen, sich zu beruhigen und sich zu konzentrieren. Diese psychologische Arbeit ermöglicht es Ihnen, Ihren Geist auf wesentliche Punkte für Sie und Ihr Spiel zu konzentrieren. Wir sprachen über das Pre-Match mit den Ritualen zum Anziehen oder sogar über das Legen eines neuen Griffs. Diese Modeerscheinungen ermöglichen es dem Gehirn, sich auf das Ereignis vorzubereiten. Schritt für Schritt bereiten wir uns mental auf den Kampf vor.
Wenn wir den Ball auf der Strecke mehrmals abprallen lassen, können wir die Zeit zu unseren Gunsten nutzen. Im Allgemeinen nehmen die Spieler während dieser Rebounds, ohne es zu merken, immer die gleichen Inspirationen und machen immer die gleichen Bewegungen vom Typ Front-Back, positionieren ihre Füße und schauen in eine ganz bestimmte Richtung. Es soll vielmehr zur Beruhigung und nicht zum Aberglauben dienen.
Manien zu haben, erlaubt zwei Dinge auf fortgeschrittenem Niveau, zuerst seinen Geist zu beruhigen und sich vor dem Ereignis zu konzentrieren, das sich präsentiert. Dann haben Sie die Kontrolle über die Zeit.
Es liegt also an Ihnen, zu sehen, ob es für Ihr Spiel gut ist, ob Sie Manien haben oder nicht, aber Sie wissen, dass Routinen, zum Beispiel Aufwärmen oder Dehnen, immer gut für Sie und Ihren Körper sind.