Wie viele von uns sind beschweren, bestreiten, beschweren, wütend werden, ärgern ihren Partner auf einer Spur von padel ? Und wenn du zum gehen würdest Positiver Gedanke ?

Wenn wir nach einer Niederlage die Kommentare von Topspielern hören, ist es immer mehr oder weniger dieselbe Rede: "Sie haben gut gespielt, ich muss weiterarbeiten, wir haben einige großartige Dinge geschafft ..." Sie werden selten Spieler sagen hören, dass ihr Partner wirklich schlecht war, dass es kein guter Tag war oder dass die Spielbedingungen für die Gegner günstiger waren.

Positiv zu reagieren bringt immer Verbesserungen in unserem Leben und im Fall von padel, in unserem Spiel. Und Sie werden sehen, dass es mehrere Phasen durchläuft.

Die Front padel

Wir gehen selten zum Spielen padel gleich nachdem wir von unserem Bett aufgestanden waren. Die Tage sind lang und voller Einschränkungen. Arbeit, Kinder, Beziehungen zu den Menschen um uns herum bedeuten, dass Ihr Zugang zur Strecke beeinträchtigt wird. Also zuallererst, Fragen Sie sich, warum Sie spielen werden padel ? Wenn es darum geht, eine gute Zeit zu haben, sich geistig zu entleeren und sich körperlich anzustrengen, können Sie bleiben, wenn nicht, Platz für jemand anderen schaffen, der sicherlich mehr Spaß haben wird. Das padel ist ein Spiel, keine lästige Pflicht!

Schulungen

Sie sind auf dem Weg zu einer Trainingseinheit. Sie müssen an Ihrem Körperbau und an Schlaganfällen arbeiten, an die Sie nicht gewöhnt sind oder die es verdienen, verbessert zu werden. Selbst die besten Spieler passen und wiederholen diese Schläge, um sie effektiver zu machen. Nehmen Sie sich Zeit, genießen Sie jeden Aufprall mit dem Ball, viel Spaß beim Testen neuer DingeDafür sind Workouts gemacht. Sehen Sie die positive Seite von allem, was Sie tun, es kann nur mehr zu Ihrem Spiel bringen.

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Respekt vor den Gegnern

Wenn Sie die Arena betreten, möchten Sie nur eines, um das Spiel zu gewinnen. Aber bleiben Sie fair, indem Sie Ihre Gegner respektieren. Wenn Sie nach verbaler Konfrontation suchen, geraten Sie nur in Schwierigkeiten und verlieren den Fokus. Einige Leute sind netter als andere, man muss damit umgehen. Respekt, lassen Sie Raum für Zweifel und gratulieren Sie vor allem, wenn der Punkt gut gemacht ist. Eine solche Einstellung wird auf der Strecke geschätzt. Wenn Sie von anderen Spielern kontaktiert werden möchten, um an anderen Spielen teilzunehmen, Ihre Gesten und Aktionen gegenüber Ihren Gegnern positiv zu bewerten, werden Sie dies besser tun.

Die Beziehung zu Ihrem Partner

Schwierige Kommunikation, Unverständnis und ansteckende Frustration sind so viele Elemente, die Ihr Team stören werden. Wisse, dass du zu zweit bist und dass das kleinste Sandkorn deine Maschine zum Nutzen deiner Gegner stoppen wird. Motivieren Sie Ihren Partner immer, ermutigen Sie ihn, loben Sie ihn, starten Sie ihn, um das Netz oder den Siegpunkt anzugreifen, versuchen Sie, gemeinsam Spieltaktiken zu entwickeln, denn Sie können großartige Ideen oder ein gutes Gespür für Beobachtung haben, aber Ihr Partner kann sich etwas einfallen lassen Eine bessere Lösung, an die Sie nicht gedacht hatten. Wir müssen uns wichtig fühlen und geliebt werden. Es kostet nicht viel, liefert aber erstaunliche Ergebnisse.

Die Rückkehr zum normalen Leben

Wenn das Spiel oder Training beendet ist, kehren Sie schnell zum normalen Leben zurück, indem Sie sich alle guten Punkte Ihrer Sitzung merken. Während des Nachspiels ist es Zeit, sich zu entspannen und sich keine Sorgen zu machen. Das Match wird auf der Strecke gespielt, und wenn es vorbei ist, dürfen wir nicht vergessen, dass dieses Spiel als menschliches Netzwerk auf menschlicher Ebene fungiert. Es ist ein bisschen wie ein gutes Rugby-Match, bei dem sich die Künstler nach 80 Minuten Kampf, Schweiß und manchmal Blut gegenseitig klatschen und sich um einen Tisch versammeln.

Le padel ist ein Sport, der uns die Flucht ermöglicht und uns den Druck abbauen lässt. Wenn Sie positive Gedanken und Worte haben, können SIE und Ihre Mitmenschen eine unterstützende Atmosphäre genießen, die diejenigen, die sie teilen, besser macht.

Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa (Spanien). Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen durch seine Tutorials und taktischen/technischen Artikel, besser zu spielen padel.