in padelWie beim Tennis weiß man nicht unbedingt, was es heißt, „gut koordiniert zu sein“. Ist dies eine besondere Art, sich auf dem Boden zu bewegen? Ist es notwendig, bestimmte Bewegungen auszuführen padel ? Wir werden versuchen, Ihnen mehr zu erzählen.

Die Koordination zwischen Unterkörper und Oberkörper ist ein sehr wichtiger Faktor padel. Der Oberkörper sollte entspannt und dabei kompakt bleiben. Der Unterkörper muss immer so schnell wie möglich und vor allem so gebeugt wie möglich in Bewegung sein. Dies ist manchmal ein Kopfschmerz und der Spieler hat das Gefühl, keine Zeit zu haben oder zu langsam zu sein, um in gutem Zustand zu sein, um seinen Schlag zu spielen.

Le padel ist eine Sportart, bei der es sehr wichtig ist, sich Zeit zu nehmen. Um Ihnen Zeit zu geben und sich (insbesondere in der Verteidigung) wohler zu fühlen, die Tasten und um Ihren Schlag (den Schläger) vorzubereiten und sich dann mit den Beinen anzupassen. Das Gegenteil wäre Zeitverschwendung und vor allem viel komplexer zu erreichen.

Wenn der Ball auf Ihre Vorhand kommt, wenn Sie lesen, dass der Ball darauf kam, müssen Sie Ihren Schläger direkt vorbereiten und dann nur daran denken, die Beine anzupassen. Die positive Seite ist, dass Ihre Vorbereitung bereits fertig ist. Das einzige, woran Sie denken müssen, ist Ihre Platzierung in Bezug auf den Ball, und Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, ob Sie Ihren Schläger ablegen oder vom Glas oder dem Ball überrascht werden Geschwindigkeit des Balls.

Um Ihre Koordination zu verbessern, haben Sie natürlich mehrere kleine körperliche Spiele mit Ihren Füßen, dann einen Wechsel zwischen den Händen und Füßen und vor allem Ihrem Auge. Je schneller Sie die Flugbahn des Balls ablesen, desto schneller können Sie sein und haben die perfekte Positionierung.

Max Moreau

Max Moreau ist einer der besten Franzosen in padel. Der Sherlock von padel öffnet die Türen zum französischen und professionellen Kreis. Dieser Experte in padel Ich werde nicht zögern, in die Taktik und die Technik unseres Sports einzugreifen.

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