Stéphane Penso, dieser Spezialist für kleine Extras, die unser tägliches Leben verbessern padel, informiert uns über ein Objekt, das unseren Arm „retten“ kann: den PowerBall

Der PowerBall ist ein Objekt, das zur Vorbeugung und Behandlung von Verletzungen eingesetzt wird. Wenn Sie nur 3 Minuten am Tag mit dem PowerBall arbeiten, können Sie bestimmte Verletzungen wie das Karpaltunnelsyndrom, die Ellbogensehnenentzündung oder die Epikondylitis des Ellenbogens effektiv behandeln und verhindern.

Der PowerBall ist äußerst nützlich für Sportler, die einen starken Griff benötigen. Er stärkt Finger, Handgelenke und Hände und verbessert gleichzeitig die Flexibilität und Beweglichkeit. Ein weiterer Vorteil, die Gelenke werden geschont, weil die Arbeit nicht mit Lasten erledigt wird oder wenn Ihr Körper wie die Pumpen unterstützt.

Der PowerBall ist eines dieser idealen Objekte, um an der Stärke des Griffs zu arbeiten. Der PowerBall kann auch als Bodybuilding-Objekt für den Unterarm, den Bizeps oder sogar die Schulter (radialer Brachio-Muskel und Flexor / Extensor) verwendet werden und ist daher ideal für padel.

Es wird auch verwendet, um die Gelenke von Arm und Hand zu bearbeiten, um das Risiko von MSD (Erkrankungen des Bewegungsapparates) zu verringern und um das Handgelenk und den Unterarm zu erhitzen.

Diese Art von Gegenstand ist daher ein Partner, den Sie überall in Ihrer Tasche mitnehmen können, um sich vor Spielen und Training zu erholen, sich zu erholen oder aufzuwärmen.

 

Stéphane Penso

Fan von padel, Stéphane ist der offizielle Tester des Planeten geworden padel in Europa. Alles geht durch seine fachmännischen Hände. Dank seiner umfangreichen Erfahrung in der Welt des Schneeschuhwanderns kann er Ihre Ausrüstung von Kopf bis Fuß scannen!

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