Den Ball in Dreiergruppen ins Aus zu schlagen, ist einer der begehrtesten Schläge im Padel. Spektakulär, effektiv und oft spielentscheidend, besteht dieser Schlag darin, den Ball nach einem Smash über die Seitenwand zu schlagen, sodass er im gegnerischen Feld aufspringt. Doch abgesehen vom visuellen Effekt… Ausfahrt um 3 basiert hauptsächlich auf einem präzise Technik, zeitliche Koordinierung und eine gute Ballwahl.

Hier finden Sie eine klare Anleitung, wie Sie einen 3-Mann-Ausflug erfolgreich durchführen und in Ihr Spiel integrieren können.

Was ist ein Gruppenausflug von 3 Personen?

Beim Padel sind die Seitenwände 3 Meter hoch. Ein Ball geht „um 3 Meter ins Aus“, wenn er nach einem Schmetterball im gegnerischen Feld aufspringt und dann die 3 Meter hohe Seitenwand überschreitet.

Achtung:
Das ist kein klassischer Kraftschlag. Entscheidend ist nicht nur Stärke, sondern auch … Kombination aus Höhe, Drehung und Winkel.

Wann sollte man einen Ausflug zu dritt wagen?

Der Drei-Punkte-Ausstieg sollte nicht bei jedem hohen Ball versucht werden. Er ist relevant, wenn:

  • Der Ball ist kurz und gelappt
  • Du bist gut unter dem Ball positioniert.
  • Sie haben Zeit, sich zu bewaffnen
  • Die Gegner sind nah am Netz.

Wenn der Ball zu niedrig oder zu weit hinten ist, ist es besser, sich für eine kontrollierte Bandeja oder Vibra zu entscheiden.

Die technischen Grundlagen

die Vorbereitung

  • Positionieren Sie sich leicht seitlich.
  • Schultern gedreht
  • Der Schläger wird hoch hinter dem Kopf gehalten.
  • Solide Stützen

Der nicht-dominante Arm hilft beim Gleichgewicht und beim Zielen.

Der Aufprallpunkt

Es muss Kontakt hergestellt werden:

  • vor ihm
  • Bei maximaler Höhe
  • Mit einer nach vorne und leicht nach außen gerichteten Geste

Ein häufiger Fehler ist es, zu flach anzuschlagen.

Der Hebeeffekt

Dies ist der entscheidende Faktor.

Um den Ball in Dreiergruppen herauszuholen, müssen Sie Folgendes ausdrucken: signifikanter Lifting-Effekt (Vorwärtsdrehung).
Der Ball muss:

  • Schnellmontage
  • Nach dem Abprallen beschleunigen.
  • Durch Kontakt mit dem Fenster wird an Höhe gewonnen.

Ohne Topspin trifft der Ball zwar das Glas, geht aber nicht ins Aus.

der Winkel

Man sollte die Diagonale oder den Seitenwinkel anvisieren, niemals den genauen Mittelpunkt.

Warum?
Weil der Ball eine ausreichend lange Flugbahn zurücklegen muss, um oberhalb des Seitenfensters auszutreten.

Wie übt man das Ausgehen in Dreiergruppen?

Einfache Übung:

  1. Ein Partner schickt dir regelmäßig Lobs.
  2. Konzentriere dich ausschließlich auf die Hebebewegung.
  3. Konzentriere dich zuerst auf die Flugbahn, nicht auf die Leistung.
  4. Erhöhen Sie die Intensität schrittweise

Es ist besser, 3 saubere Schläge mit Spin zu spielen als 10 übermäßig kraftvolle, unkontrollierte Schmetterbälle.

Häufige Fehler

  • Zu hart schlagen, ohne Topspin zu haben
  • zu weit zurückliegen
  • Der Versuch, mit einem zu niedrigen Ball aus dem Stadion zu kommen.
  • Mangelnde Handgelenksentspannung

Der Ausstieg um 3 Uhr ist eher ein Glücksfall. Koordination und Timing mehr als ein einfacher, kraftvoller Schlag.

Wer beherrscht die Dreiwege-Ausfahrt am besten?

Im Profibereich sind einige Spieler für die Qualität ihrer Dreipunktwürfe bekannt, insbesondere Agustín Tapia ou Arturo CoelloFähig, Kraft und Rotation bei sehr engen Winkeln zu kombinieren.

Diese Fertigkeit bleibt jedoch mit entsprechender technischer Ausbildung für alle Qualifikationsstufen zugänglich.

Ist es unbedingt notwendig, den Ball in Dreiergruppen herauszunehmen?

Nein.

Der Drei-Mann-Release ist eine Waffe. Er entfaltet seine volle Wirkung, wenn er beherrscht und im richtigen Moment eingesetzt wird. In vielen Situationen sind ein tiefer Vibra oder ein gut platzierter Bandeja strategisch vorteilhafter.

Die Priorität bleibt die Kontrolle des Punktes und der Bau.

Franck Binisti

Franck Binisti entdeckte Padel im Club des Pyramides im Jahr 2009 in der Region Paris. Seitdem ist Padel Teil seines Lebens. Man sieht ihn oft auf Tour durch Frankreich, um über große französische Padel-Events zu berichten.

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