Bei padel: „Die Wand ist dein Freund“

[box type = ”shadow”]Kristina Clément, Trainerin der Monegassischen Padel-Föderation, technische Beraterin Padel Magazine, mehrfaches Mitglied des französischen Padel-Teams und NOX-Botschafter[/box]

BEI PADEL IST DIE WAND DEIN FREUND. Ich werde versuchen, näher zu kommen, wie man mit dieser Wand spielt, wenn Sie diesen Sport entdecken. In diesem Artikel besprechen wir die Rückwand. Wie spielt man damit? Wie gehe ich vor, wenn ich mit dem Padel-Spielen anfänge?

Was ist die größte Besonderheit von Padel? Neben dem kleinen Schläger ohne Saiten geht es darum, auf einem von Mauern umgebenen Spielfeld zu spielen und Bälle zu schlagen, die aus einer Wand oder sogar mehreren Wänden kommen ...

Wenn die meisten von uns aus dem Tennis kommen, sind wir ein wenig verloren, durch diese Mauern destabilisiert und ziehen es einfach vor, sie zu vermeiden, indem wir bei Bedarf in der halben Salve oder der Salve von der Rückseite des Platzes spielen. Großer Fehler!

Wenn Sie ein Anfänger ohne Erfahrung im Schlägersport sind, betrachten Sie diese Wände auch mit einem zweifelhaften Auge und mit viel Besorgnis. Großer Fehler auch!

« Die Mauer ist dein Freund » ist mein Lieblingssatz, wenn ich Padel-Anfängern die Wände vorstelle…

Die Reaktion im Allgemeinen ist unmittelbar und einstimmig: Die Leute vor mir lächeln und lachen mich sanft aus.

Dann beginnt meine Demonstration und Erklärung, warum die Wand ein TOLLER Freund beim Padel ist.

1- Die Wand hat den Vorteil, dass die Geschwindigkeit des Balls verringert wird und oft ein komplizierter schneller Ball - der in den Füßen springt - vor der Wand in einen Ball verwandelt wird, der nach der Wand viel einfacher zu spielen ist.

Mit 2-Wall haben Sie mehr Zeit zum Organisieren

3- Die Mauer gibt dir immer die Möglichkeit, den Punkt fortzusetzen und zu verteidigen, wenn du in der Rallye gefangen bist oder durch das Netz gegangen bist ... Die Mauer gibt dir eine zweite Chance!

4- Die Wand kann Ihnen Gegenangriffsbälle geben, während Sie sich im hinteren Bereich des Spielfelds befinden.

Aus all diesen Gründen müssen Sie, um nicht mehr auf einem Padelplatz Tennis zu spielen und sich die Möglichkeit zu geben, schnell Fortschritte zu machen, das Spiel mit den Wänden akzeptieren und es so schnell wie möglich in Ihr Spiel integrieren.

Die Wände sind in 4 Kategorien unterteilt:

Die Rückwand
Die Seitenwand
Die doppelte Wand, die sich schließt (Rückprall am Fenster unten, dann am Seitenfenster)
Die Doppelwand, die sich öffnet (Rückprall am Seitenfenster und am Fenster unten).

1^te Schritt: Spielen Sie mit der Rückwand

Gewöhnen Sie sich an, den Ball passieren zu lassen, wenn er lang ist, und nehmen Sie als Benchmark einen Rückprall nach der Servicelinie (die die Breite des Spielfelds überquert), um ihn nach der Wand zu spielen. Natürlich werden Sie die ersten Male verpassen und es wird Ihnen seltsam erscheinen, einen Ball zu spielen, der von hinten kommt, aber Sie werden schnell erkennen, dass es viel einfacher ist, als es scheint, wenn Sie die folgenden 3 Prinzipien respektieren:

* Bereiten Sie sich so schnell wie möglich vor (wenn sich der Ball noch vor Ihnen befindet), indem Sie sich mit dem Schläger, der sich hinter Ihnen an Ihrer Hüfte befindet, ins Profil setzen und im Fall von auf halber Strecke zwischen Glas und Linie bleiben Ein Ball in "normaler" Höhe und Geschwindigkeit trifft gerade auf die Wand. (In Kürze werden wir die Platzierung mit schnellen Bällen, Scheiben, weichen, ... besprechen).

Je früher Sie Ihren Arm bewaffnen, desto einfacher wird es für Sie ...

* Warten Sie, bis der Ball aus der Wand kommt und Sie überholt, da Sie den Ball immer vor sich schlagen müssen (und nicht hinter sich, was der häufigste Fehler ist und den Schuss sehr schwierig und nicht sehr kontrollierbar macht). Seien Sie geduldig und beeilen Sie sich nicht, damit Ihr Aufprallpunkt immer vor Ihnen liegt.

* Begleiten Sie nach dem Schlag die Geste so weit wie möglich in die Richtung, in die Sie spielen möchten, und ohne zu forcieren, denn Sie werden die Geschwindigkeit des Balls nutzen.

Versuchen Sie ... und Sie werden sehen, dass die Ergebnisse sowohl für Tennisspieler als auch für Anfänger, die gerade gelernt haben, eine Vorhand / Rückhand zu machen, sehr schnell und positiv sind ...

2ter Schritt: Mit der Seitenwand spielen .... Erklärungen in einem zukünftigen Artikel

Kristina Clément – NOX PADEL

Kristina Clément

Kristina Clément entdeckte Padel im Juli 2006 in ihrem Club in Cagnes-sur-Mer. Zwei Jahre später spielte sie ihr erstes Padel-World-Turnier... Wer konnte das glauben? Technikerin, Taktikerin, Kristina bietet Ihnen immer detaillierte Neuigkeiten.