Du bist ein Spieler von padel und wollen ein besserer Verteidiger werden? Hier sind einige wichtige Tipps für Sie Verteidigung und speichern niedrige Bälle.

Niedrige Bälle während der Verteidigung sind kompliziert zu retten, aber es gibt ein paar einfache „Tricks“, mit denen Sie den Ball an Ihre Gegner zurückgeben können.

Die Position des Palas

Verstehe, dass die Bälle, die du zur Verteidigung spielen musst, niedrige Bälle sind. Warum also den Pala auf hohe Weise vorbereiten? Positionieren Sie Ihren Pala unterhalb der Taille, und wenn Sie ihn beugen, befinden Sie sich in der besten Position für eine Top-Verteidigung.

Der Winkel des Palas

Wenn Sie Ihrem Pala einen Winkel geben, können Sie einen niedrigen Ball leichter retten. Es sind jedoch mehrere Faktoren zu berücksichtigen.

Wenn Sie den Ball vor sich schlagen können, beträgt Ihr Pala-Winkel fast 90 ° zum Boden. Wenn Sie auf Körperhöhe schlagen, geben Sie etwas mehr Winkel.

Und schließlich, wenn Sie beim Schlagen zurücktreten, denken Sie daran, den Pala für mehr Winkel etwas mehr zu öffnen und einen schönen Schlag zu spielen.

die Vorbereitung

Sie werden einen niedrigen Ball nicht richtig verteidigen können, wenn Sie zu viel Vorbereitung haben. Für diese Art von Ball braucht man keine Kraft, sondern viel Kontrolle. Daher sollte Ihre Vorbereitung kurz und schnell sein und Ihr Ellbogen nahe am Körper liegen, damit Sie kompakt sind. Denken Sie daran, dass Ihre Unterstützung auch wichtig ist. Je mehr Sie beim Schlagen auf dem Boden stehen, desto präziser werden Sie.

Der Unterschied zwischen dem direkten Bassball oder am Fensterausgang

Wenn Sie einen Ball direkt spielen, ist der Schlag heftig, da der Impuls des Balls gestoppt und dann in die andere Richtung erzeugt werden muss. In diesem Fall können Sie sich sehr kurz vorbereiten.

Wenn Sie mit dem Glasausgang spielen, kommt der Ball bereits in Spielrichtung, sodass Sie den Ball nicht so hart treffen müssen, um ihn an Ihre Gegner zurückzusenden. Eine einfache Begleitung wird ausreichen, aber die Vorbereitung muss etwas größer sein, um Platz für den Ball zu lassen. ein Türset, das sich öffnet und schließt.

 

Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa (Spanien). Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen durch seine Tutorials und taktischen/technischen Artikel, besser zu spielen padel.

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