Ein Schuss inspiriert von Basketball die aber immer häufiger verwendet wird in padel. gerollter Arm verdient seinen Platz in Handbücher. Wenn Sie kein Fan von sind bandeja keines von Smash, du hast eine Option damit Haken.

Während wir am Netz stehen, versuchen unsere Gegner mit einem Lob über den Kopf an uns vorbeizukommen. Unmöglich, a . durchzuführen bandeja und auch unmöglich zu zertrümmern. Was ist zu tun ? Wenn wir den Ball abprallen lassen, werden wir Schwierigkeiten haben, uns zu verteidigen, weil der Lob dazu neigt, seinen Lauf leblos gegen das Rückglas zu beenden. Die beste Option wäre also der Gancho.

Was ist Gancho?

Vom spanischen „Haken“ ist der Gancho ein gebogener Arm, der im Basketball verwendet wird und es uns ermöglicht, den Ball hinter unserem Körper über unserer nicht dominanten Schulter hoch zu berühren, was uns daran hindert, den Ball zu verlieren Position am Netz. Dieser Gancho wird langsam sein, weil wir den Ball leicht hinter uns treffen. Diese Langsamkeit des Balls und der etwas Topspin-Effekt von unten nach oben werden dazu führen, dass wir einen Winkel finden und / oder unsere Gegner einfach nach unten schieben können.

Bitte beachten Sie: Sie werden feststellen, dass ein Ball, der mit einem langsamen Gancho gespielt wird, vom Rückglas abprallt und dazu neigt, zu „sterben“, was die Verteidigung erschwert.

Wie kann man das realisieren?

Passen Sie auf, dass Sie den Gancho nicht missbrauchen. Es ist ein nützlicher Zug, der aber, wenn er zu viel verwendet wird, aufgrund seiner Langsamkeit ziemlich leicht zu blocken ist. Auf der anderen Seite, wenn das Überraschungselement erfolgreich ist, kann es Ihre Gegner in ihrer Organisation reizen.

Bea Gonzalez hoher Ganchoball bandeja WPT

Am Netz gepostet, denkst du also, du spielst einen Volley und wirst von einem Lob erwischt. Sie haben keine Zeit für die Vorbereitung der bandeja, also stellst du dich einfach ins Profil, indem du so hoch wie möglich springst. Die Arbeit des Armes wird ganz einfach sein. Ihr Pala macht eine Schleife von Ihrer Warteposition, Pala vor Ihnen, bis zum Aufschlagpunkt über Ihnen, durch den Rücken. Warum von hinten? Denn wenn Sie Ihren Palas direkt anheben, während Sie vor Ihrem Körper passen, spielen Sie einen Schlag (wenn Sie den Ball berühren) vom Typ Badminton, der Ihren Gegnern einen sehr leicht zu bewältigenden Rebound vorschlägt. Durch das Heck zu gehen, gibt mehr Geschwindigkeit, Präzision und Spin.

Schließlich wird die Aktion des Handgelenks den Unterschied in Ihrem Gancho ausmachen. Der Aufprall ist tendenziell hoch, hinter unserem Kopf oder über unserer nicht dominanten Schulter, und um zu vermeiden, den Gegnern den Ball „anzubieten“, wird Ihr Handgelenk das letzte Glied sein. Die Flexibilität des Handgelenks ermöglicht es Ihnen, den Ball zu schlagen und den Winkel zu finden, der erforderlich ist, um Gegner zu stören. Geschwindigkeit wird die Rolle des Armes bleiben.

Der Gancho ist kein unverzichtbarer Hit im Arsenal padel, aber es ermöglicht Ihnen, aus peinlichen Situationen herauszukommen und Ihre Gegner bei ihrem Angriff auf das Netz zu überraschen. Es ist oft ein Schlag in einem Moment der Not, an dem jedoch im Training gearbeitet werden kann, um an dem Tag, an dem Sie es verwenden müssen, mehr Effizienz zu erzielen. Professionelle Spieler zögern nicht, sich Zeit damit zu nehmen, wie hier mit Veronica Virseda.

Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa. Er ist der Gründer von AvantagePadel.net, eine Software, die bei Vereinen und Spielern von .net sehr beliebt ist padel. Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen, durch seine vielen Tutorials besser zu spielen padel.