Ein Derivat von a grundlegende Bewegung was ist der Smash oder, die Rolle verdient sicherlich seinen Platz in der Handbücher von padel. Wann und wie wird es verwendet? Wir klären Sie in dieser neuen Chronik über die auf Technik padel.

Franco Stupaczuk ist vielleicht der erste Spieler, der diesen Zug demokratisiert hat. Am Netz positioniert, spielt der Spieler einen hohen Smash-Ball, aber leicht hinter seinem Körper. Um die Position nicht zu verlieren und insbesondere um die Verteidigung der Gegner zu erschweren, verwenden wir das Rulo.

Wann soll man es benutzen?

Rechtshänder links oder Linkshänder rechts sind die beiden einfachsten Positionen, um ein Rulo auszuführen. Für einen Rechtshänder ist es auch machbar, aber schwieriger.

Dieser Ball wird oft nach einem niedrigen Volley gespielt. Wir müssen uns beugen, um unter das Netz zu treten, und dann haben wir einen hohen Ball, den wir hinter uns spielen können. Die Verwendung des Rulo vermeidet, den Ball passieren zu lassen, um zur Verteidigung zurückzukehren. Wir werden daher einen langsamen Smash spielen, mit einem Topspin-Effekt, der die Gegner dazu zwingt, einen niedrigen Volley, einen Ball nach dem Abprallen auf dem Gitter oder sogar zum Ende der Bahn zurückzukehren.

Technisch?

Es ist die gleiche Basis wie der Smash. Bei einer sehr schnell eingenommenen Profilposition, da die Vorbereitungszeit sehr kurz ist, müssen wir schnell handeln, indem wir mit unserem nicht dominanten Arm auf den Ball zeigen und den Pala hinter unseren Rücken legen, damit der Kopf unseres Schlägers eintauchen und dann aufsteigen kann um dem Ball den gewünschten Spin zu geben.

Die Beinarbeit wird sehr wichtig sein, weil wir einen Schritt zurücktreten und dann nach dem Ball über uns greifen müssen, leicht hinter uns, auf der Höhe unserer nicht dominanten Schulter. Also, nicht gejagt, Unterstützung auf dem hinteren Bein, Impuls unterstützt durch das Rückengewölbe, Landung auf dem anderen Bein (dem nicht dominanten).

Auf der Höhe des Arms und des Handgelenks ist der Rulo sowohl technisch als auch entspannt. Je mehr Flexibilität Sie haben, desto mehr Spin wird Ihr Ball haben und desto effektiver werden Sie zwangsläufig sein. Achten Sie darauf, den Ball nicht zu sehr mit Kraft zu beschleunigen. Der Rulo muss langsam sein, muss schnell auf die andere Seite des Netzes springen, nicht um den Punkt zu gewinnen, sondern um eine Angriffsposition in der Nähe des Netzes wiederzugewinnen. Wenn Sie zu stark in Richtung Gitter beschleunigen, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass der Sprung zu hoch ist und den Gegnern einen Angriffsball gibt.

Zusammenfassend ist der Rulo ein technisch schwieriger Schuss, der nach der Beherrschung des Smashs nach und nach erlernt werden muss, aber effektiv ist, um sich auf den Punkt vorzubereiten und die Angriffsposition wieder aufzunehmen.

Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa (Spanien). Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen durch seine Tutorials und taktischen/technischen Artikel, besser zu spielen padel.

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