Schneeschuhwandern hat direkten Einfluss auf Ihre Karriere padelistic. Beim PadelIm Gegensatz zu anderen Schlägersportarten können Sie sich je nach Art der zu spielenden Bälle mehrere Schlägergriffe erlauben.

Dieser Artikel über Schneeschuhwandern ist sehr wichtig, da er Ihnen die richtigen Grundlagen vermittelt. Wie greife ich den Schläger richtig an?

Sprechen Sie über das Nehmen von Anfang an

Einige Spieler interessieren sich nicht mehr für Schneeschuhwandern. Aber ohne einen guten Griff werden Sie niemals Fortschritte machen können. Manchmal muss man zurücktreten, um weiter voranzukommen. Wir sehen, dass einige Spieler mit ihrem unmittelbaren Level zufrieden sind, weil die padel Lass uns schnell Spaß haben. Wenn dir das reicht, gut.

Schneeschuhwandern ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie in Ihren ersten Tagen auf der Strecke tun müssen. Es ist besser für einen Fachmann, Sie sofort zu korrigieren, um schlechte Gewohnheiten zu vermeiden, die später schwerer zu löschen sein werden.

Was soll ich nehmen

Sowohl im Tennis als auch im Tennis gibt es mehrere Schlägergriffe padel. Abhängig von den Schlägen, die Sie machen müssen, werden Sie den Schläger auf die eine oder andere Weise greifen. Für Anfänger empfehlen wir den Kontinental- oder Hammergriff, bei dem Sie den Schläger mit Ihrer zweiten Hand an der Kante fassen und dann Ihre „gute“ Hand auf den Griff legen. Mit diesem Griff können Sie alle Arten von Zügen spielen.

Sobald Sie den kontinentalen Griff beherrschen, können Sie Ihre Hand auf eine Seite des Schafts schieben, um Rückhand zu spielen, oder auf die andere Seite des Schafts, um Stirn, Verteidigungswürfe oder Würfe zu spielen. Vibora (Pinselstrich auf Gesichtshöhe).

Ziehen Sie den Schläger an und trainieren Sie Ihre Muskeln

Wenn Sie den Ball schlagen, stellen Sie fest, dass sich das Paddel in Ihrer Hand bewegt und dass sich der Griff geändert hat. Dies liegt daran, dass der Griff nicht fest genug gedrückt wird.

Wenn Sie sich die Unterarme der meisten Tennis- oder Tennisspieler ansehen. padelist es zum zweiten unverhältnismäßig. Es ist wichtig, den Arm zu stärken, um den Schläger besser halten zu können. Einfache Übungen wie das mehrmalige Drücken eines Balls reichen aus. Warnung: Verbringen Sie nicht das ganze Spiel damit, Ihren Schläger zu 100% zu quetschen, sondern nur, wenn Sie den Ball schlagen. Nehmen Sie zwischen jedem Schlag den Schläger mit der zweiten Hand, um die Spannung zu lösen.

Die Verwendung von Griffen und Overgrips

Probleme mit schlechtem Griff sind auch mit schlechtem Griff verbunden.

Passen Sie zunächst die Größe Ihres Ärmels so an, dass er so bequem wie möglich ist. Es gibt jetzt verschiedene Arten und Größen von Griffen, die diesen Vorgang ermöglichen.

Dann wechseln Sie regelmäßig Ihren Griff. Ein abgenutzter Griff ist notwendigerweise weniger effektiv als ein neuer Griff. Schließlich können Sie Produkte verwenden, die dazu beitragen, den Schweiß in der Hand zu reduzieren und die Haftung zu verbessern: Talk, Sägemehl, Magnesia, Klebespray oder Harz, die von Handballspielern verwendet werden.

Wenn alle diese Faktoren berücksichtigt sind, haben Sie eine solide Basis, um sich auf die anderen Phasen des Spiels zu konzentrieren.

Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa (Spanien). Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen durch seine Tutorials und taktischen/technischen Artikel, besser zu spielen padel.

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