Kennen Sie alle Steckdosen in der padel ?

Empfindliches Thema. Sollten wir uns zuerst auf die konzentrieren Schneeschuh hält fortschreiten zu padel ? Eines ist sicher, es gibt Schlägergriffe und es wäre eine Schande, sie nicht zu kennen.

Spielen Sie um padel ist einfach, wir wiederholen es immer wieder. Aber der Tag kommt, an dem das Spielniveau steigt und etwas getan werden muss, um unseren Gegnern entgegenzuwirken. Die Änderung der Einstellung ist eine davon. Auf der professionellen Rennstrecke ist Juan Lebron sicherlich einer der Spieler, die am häufigsten seinen Griff wechseln… und es funktioniert, er ist die Nummer 1.

Seien Sie also vorsichtig mit der Änderung des Griffs. Es sollte im Interesse der Leistungsforschung mit Bedacht gemacht werden, nicht weil es in einem Buch geschrieben ist oder weil jemand Sie dazu „gezwungen“ hat. Lassen Sie uns die bei verwendeten Steckdosen entdecken oder neu entdecken padel.

Die Warteposition

Zuallererst ist zu beachten, dass die Warteposition mit dem Pala, der mit zwei Händen vor uns gehalten wird, für die Änderung des Griffs wesentlich ist. Mit der nicht dominanten Hand kann der Pala korrekt in die dominante Hand gelegt werden. Zuerst müssen Sie nachdenken, aber mit der Zeit und Erfahrung werden die verschiedenen Handpositionen automatisch gefunden.

Das Festland

Der Kontinentalgriff oder der Hammergriff ist der Griff, der den Zugang zu allen Schlägen des ermöglicht padel. Vorhand, Rückhand mit einer oder zwei Händen, Fensterausgänge, Salven, hohe Bälle, Sie haben generell Zugriff auf das Spiel. Für die "Puristen" des Fangs ist es die Grundposition, die man in der Schule von lernt padel.

Die östliche Vorhand

Bei einem Rechtshänder befindet es sich auf der rechten Seite des Griffs, bei einem Linkshänder auf der linken Seite. Dieser Griff wird im Allgemeinen zum Spielen der Stirn verwendet, wie der Name schon sagt. Die Neigung des Palas erleichtert das Abdecken des Balls beim Schlagen, was eine gerade Flugbahn und mehr Spielgeschwindigkeit bietet. Dieser Griff wird auch für die Rückhand verwendet. Und ja, der geschnittene, in Scheiben geschnittene Rücken kann mit demselben Griff ausgeführt werden, genau wie die hinteren Fensterausgänge. Aber das ist nicht alles. Bei hohen Bällen wird diese östliche Vorhand Fans begeistern bandejas. Das zum Himmel ausgerichtete Sieb erleichtert den Plateaueffekt.

Die volle östliche Vorhand

Es ist eine Steckdose, die in der nicht viel verwendet wird padel Aber sie können einige Spieler mit einem sehr flexiblen Handgelenk verführen. Normalerweise wird dieser Griff verwendet, um dem Ball einen Topspin-Effekt zu verleihen, sodass er eine Kurve und einen ausgeprägten Spin aufweist, der den Spielern am Netz in die Füße fällt. Es kann in den gleichen Fällen wie die Vorhand Ost verwendet werden, jedoch nur bei bestimmten Spielern (probieren Sie es aus und Sie werden sehen).

La Eastern de Rückschlag oder Western

Wir gehen auf die andere Seite des Griffs. Für eine rechtshändige Person befinden wir uns auf der linken Seite des Griffs und für Linkshänder auf der rechten Seite. Dies ist der häufigste Griff für die Ausführung von Einhand- oder Zweihand-Rückhand. Mit der östlichen Rückhand können Sie den flachen Ball treffen, während Sie sich auf die Geschwindigkeit des Gegners verlassen. Dieser Griff ist auch für Vorhand-Fensterausgänge sehr interessant, da der Pala wie ein Löffel wirken kann. Über die Verteidigung hinaus wird die östliche Rückhand für hohe Bälle verwendet vibora oder zerschlagen. Die Neigung des Palas ermöglicht es, Effekte von der Seite nach oben oder von oben nach oben für ein hohes Netzspiel, aber auch für ein Angriffsspiel aus dem Fenster zu erzielen.

Volle östliche Rückseite oder volle westliche

Dies ist das Extrem der Umkehrung. Es ist nicht einfach, mit diesem Griff einen Rückschlag für gewöhnliche Menschen zu verhandeln. Nur wenige Außerirdische sind dazu in der Lage. Gleiches gilt für das High Game. Ein so geschlossener Griff kann dazu führen, dass Sie den Ball am Rand treffen. Auf der anderen Seite wird es während der Bälle in Bodennähe beim Verlassen des Vorhandglases verwendet.

Zusammenfassung

Die Kenntnis der Schneeschuhgriffe ist ein wesentliches Element für Ihren Fortschritt in der padel. Wenn Sie neue Dinge ausprobieren, neue Bewegungen und Effekte entdecken, werden Sie besser. Aber überspringen Sie nicht die Schritte, gehen Sie Schritt für Schritt vor, an dem Tag, an dem Sie Ihre Einstellung ändern müssen, werden Sie es spüren.

Julien Bondia

Julien Bondia ist Lehrer von padel auf Teneriffa (Spanien). Als Kolumnist und Berater hilft er Ihnen durch seine Tutorials und taktischen/technischen Artikel, besser zu spielen padel.